| LACTANCIA MATERNA UNA FORMA DE DARLE AFECTO AL BEBE… |
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LACTANCIA MATERNA UNA FORMA DE DARLE AFECTO AL BEBE… A través del tiempo, las madres se han preocupado por alimentar de forma adecuada a sus hijos. Siempre han intentado buscar alternativas saludables y económicas que permitan el buen crecimiento y desarrollo de los menores, con el fin de tener adultos saludables. Ante esta inquietud, los expertos siempre han recomendado la leche materna. ¿Por qué?. Porque es el alimento natural por excelencia que suple las necesidades nutricionales del recién nacido, siendo la base de la seguridad alimenticia para todos los bebés del mundo. La leche materna trae grandes ventajas para los niños y niñas: • Ofrece nutrientes en las cantidades necesarias para el crecimiento y desarrollo adecuado del bebé. Además beneficia a las madres porque: • Evita hemorragias después del parto. • “Amamantar es dar y recibir, es compartir calor humano, es oportunidad de contacto, es expresión de cuidado y ternura, es ocasión para enseñar paciencia, para sentir asombro... En fin, es el encuentro que reafirma a la mujer y le da seguridad al niño en su vida” • Pero es importante mencionar que a partir de los seis meses de edad las familias deben comenzar a incluir Alimentos Complementarios sin descuidar la Lactancia Materna, es decir que el inicio de la alimentación complementaria comprende la inclusión de otros alimentos o líquidos que son suministrados al mismo tiempo con la leche materna. • Una alimentación complementaria adecuada estimula el crecimiento e impide la malnutrición en los niños y niñas de 6 meses a 2 años de edad. • El periodo de 6 a 11 meses de edad es una época particularmente vulnerable porque los menores están aprendiendo a comer, por lo tanto deben recibir alimentos preparados especialmente para ellos. A partir del año de edad los niños y las niñas tienen la capacidad de comer alimentos similares a los que come el resto de la familia, teniendo el debido cuidado en la preparación de los mismos.
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